Masáže

Klasické masáže

je vynikající prostředek k odstranění bolesti, navození dobré nálady, pohody, povzbuzení energie a zotavení svalstva. Osvěžuje tělo i mysl a lze si tak díky ní nejen efektivně odpočinout, ale také dosáhnout o poznání vyšší výkonnosti během dne. Při klasické masáži jsou vyvolávány psychické i fyzické změny a tím pocit souznění těla a mysli. 

Účinky:Jeden z hlavních účinků klasické masáže je uvolnění napjatého svalstva. Pravidelným promasírováním těla a nejvíce namáhaných partií je možné předcházet vážným zdravotním problémům, které způsobuje zanedbávání potřeb vlastního pohybového aparátu. Například lidé trpící bolestmi hlavy si neuvědomují, že příčinou jejich strádání nemusí být neurologický problém, ale jen zablokovaná páteř či ztuhlá šíje. Přitom stačí jen trocha pravidelné péče a bolestí se lze dlouhodobě zbavit.

Sportovní masáže

Sportovní masáže dokáží účinně pomáhat svalům nejen po fyzickém výkonu, ale i těsně před ním. V tom případě se jedná o nabuzovací sportovní masáže, což je jejich druhé a stejně důležité využití. Nabuzovací sportovní masáže vám doporučujeme hlavně tehdy, když chcete dostat vaše tělo do provozní teploty ještě dříve než se vrhnete do velkého fyzického výkonu. Tělo je lépe připraveno zvládat tuto plánovanou zátěž a svalový stres. Zároveň s tím je potenciálně ochráněno před nežádoucími zraněními např. svalových úponů (utržených vazů), když podceníte míru zátěže nebo neumíte odhadnout, kolik zrovna snesou. 

Reflexní masáž

Reflexní masáž, na rozdíl od masáže klasické, působí především na úrovni nervové .Účinky, které se dají touto masáží vyvolat se dají rozdělit na změny místní, tj. prokrvení a zvýšení teploty v místě působení a na vzdálené, které jsou vyvolány v místech, které jsou s danou oblastí spojeny nervově. K nim patří především změny prokrvení, ovlivnění svalového napětí a v neposlední řadě ovlivnění bolesti.Reflexní masáž se provádí na sucho, bez použití masážních prostředků, hmaty jsou prováděny pomalu. Poloha pacienta záleží na vybrané sestavě, využívá se polohy na břiše nebo vsedě. Pořadí jednotlivých hmatů je dáno, každý hmat je zaměřen na některou ze struktur (kůže, podkožní vazivo, fascie, sval, periost).

Lávové kameny ( Hot Stones)

Masáž lávovými kameny doporučujeme všem klientům, kteří chtějí zakusit neopakovatelný zážitek masáže, klientům, kteří mají problémy se spánkem, s koncentrací, s neschopností se uvolnit, ženám s klimakterickými obtížemi, podnikatelům, kteří jsou pod neustálým tlakem a lidem, kteří jsou nuceni v krátkém okamžiku podat špičkový výkon. 

Účinky:

• stimuluje krevní oběh a lymfatický systém
• hluboce relaxuje a harmonizuje
• postupně prohřívá celé tělo
• pomáhá detoxikaci organismu
• vyrovnává energii v těle

Reflexní terapie plosky nohou

Reflexní terapie je stará několik tisíc let a je založena na myšlence, že na chodidle a dlaních existuje množství bodů a plošek, které korespondují s jednotlivými orgány a částmi těla, a to pravděpodobně cestou nervových propojení. Celý lidský organismus, každou jeho část, lze tedy ovlivňovat pomocí mačkání různě velkých plošek či bodů umístěných na plosce .

Baňkové masáže

Pozitivní vliv masáže:

• regenerace tkáně
• uvolnění svalů a svalových blokád
• odstranění bolesti
• podpora imunitního systému
• detoxikace organismu a zlepšení vitality
• reflexivní působení na vnitřní orgány
• zvýšení sekrece synoviální tekutiny (lepší zásobení kloubů živinami)
• Aplikace podtlaku použitím baněk nemusí být striktně lokální - příjemného efektu při baňkové masáži je možné dosáhnout přejížděním přisáté baňky přes záda.
  

Míčkování 

Je to metoda, která pomáhá při léčbě:

• Astma Brochiále
• Onemocnění dýchacích cest
• Akutní i chronické rýmě
• Cystické fibróze plic
• Pylových alergiích
• Zánětech:
  • obličejových dutin
  • hlasivek
  • plic
  • průdušek
  • hrtanu
  • Pomáhá také od vadného držení těla a dětských skolioz.
    

Lymfatické masáže

Máte problém s celulitidou, trápí vás oteklé nohy a cítíte v nich napětí nebo únavu? Pak je pro Vás vhodná manuální lymfodrenáž. Pomáhá regeneraci těla a odstraňuje z něj škodlivé látky. Vlivem lymfodrenáže se povzbudí tok lymfy a tento efekt přetrvá až osm hodin. 

Manuální lymfodrenáž doporučujeme v těchto případech:

• žilní a lymfatické otoky
• pooperační a stavy po zranění
• akné
• parézy
• obezita, lipedém
• migréna
• coxartrosis
• morbus bechtěrejev
• sportovní a estetická medicína
• kosmetika

Manuální lymfodrenáž se nesmí provádět při:

• nádorových onemocněních
• akutním bakteriálním nebo virovém onemocnění
• těhotenství do 3 měsíce
• onemocnění jater a ledvin